Os onze benefícios de rir:
1- Fazer graça de você mesmo tira o poder daqueles que possam encarnar em você e possivelmente originar um desentendimento.
2- Rir dissolve tensão, estresse, ansiedade, irritação, raiva, tristeza e depressão. Depois de uma boa dose de risos, você sentirá um bem-estar enorme. Lembre-se, uma pessoa sem senso de humor é como um carro sem pára-choque.
3- Pesquisas médicas descobriram que risos melhoram o sistema imunológico, além de queimar calorias!
4- Risos reduzem a dor, por liberarem endorfina, que é mais potente que doses equivalentes de morfina.
5- Humor ajuda a integrar os dois hemisférios do cérebro, o lado esquerdo é usado para decifrar o conteúdo verbal de uma piada, enquanto o lado direito interpreta se é engraçado ou não (O lado direito da Ferreira/Eduardo deu tilt) .... (Pera, o esquerdo também).
6- Rir tempera a vida; Essa ação é para a vida da mesma forma que o sal é para um ovo frito.
7- Ao desenvolver seu senso de humor você descobre que é mais produtivo, um melhor comunicador e um jogador superior no time.
8- Todos amam alguém que os façam rir, logo rir aumenta e melhora as amizades.
9- Humor traz o equilíbrio que precisamos para enfrentar as turbulências da vida confortavelmente.
10- Rir é equivalente a uma pequena quantidade de exercícios. Isso massageia todos os órgaos do corpo.
11- Senso de humor pode te ajudar a aceitar o inevitável, estar preparado para qualquer desafio, lidar com o inesperado calmamente e resolver qualquer dificuldade sorrindo. Em outras palavras, você acaba com problemas facilmente.
Bie
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